Contato com o Nutricionista

Graduado em Nutrição pelo Centro Universitário Max Planck no ano de 2021, atuo na área esportiva desde 2023, propondo uma rotina alimentar e orientando sobre exercícios físicos, para que você alcance seu objetivo de maneira rápida e sem complicações!

Apaixonado pelo esporte, comecei no Futsal aos 6 anos de idade por onde joguei alguns anos, e sucessivamente no Futebol e Natação.
Tive o primeiro contato com a Nutrição aos 17 anos, buscando entender mais sobre a área, aplicada em meu dia-a-dia, por onde passava em um processo de recuperação, após uma lesão de LCM (Ligamento Colateral Medial) do joelho esquerdo.
O conhecimento sobre as propriedades dos alimentos, cada nutriente, metabolismo do corpo humano, e qualidade de vida, fez com que eu escolhesse para ser minha área profissional, e como foco, repassar esse conhecimento aos meus pacientes.

Como funciona meu acompanhamento?
Inicia com uma avaliação física completa, onde é medido peso, altura, porcentagem de gordura corporal e todas as outras medidas, com adipômetro e fita métrica, uma breve explicação sobre o resultado e orientações para desenvolvimento de grupos musculares mais críticos.
Um plano alimentar individual conforme seus objetivos e sua rotina, adequando cada refeição, para que fique de fácil compreensão e aceitação, juntamente com atualizações semanais por vídeos e fotos.